冬季进补自然离不开喝汤，糖友在饭前一碗暖乎乎的汤不仅能够增加饱腹感，还能减少主食的摄入，避免热量超标，但是，并不是所有的汤都适合糖友喝。
那么糖友喝汤的注意事项有哪些？适合喝什么汤呢？
喝汤尽量选择在饭前半小时喝，增加饱腹感，尽可能避免饭后喝汤，以免增加饭后血糖的波动。控制每天喝汤的量，一天喝一小碗汤为宜。
